Chega de procrastinar!
Sobre
Procrastinação não é só preguiça. Entenda os gatilhos emocionais por trás da sensação de “travar” diante das tarefas e descubra estratégias práticas para finalmente agir e se sentir produtivo.
Cronograma
Módulo 1 – Chega de procrastinar!
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Por que sempre deixo pra depois?
02:48 -
Vencendo a paralisia do primeiro passo
02:03 -
Organize a mente, simplifique a vida
02:25 -
Procrastinação emocional: lidando com ansiedade, culpa e autocobrança
04:18
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