Como Fortalecer a Sua Autoestima – Fábio Alves
Sobre
Se você vive questionando seu valor, sentindo insegurança ao tomar decisões ou se comparando o tempo todo, este módulo é para dar um up na sua confiança.
Cronograma
Módulo 1 – Como Fortalecer a Sua Autoestima
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Sinais de autoestima baixa
04:07 -
Como dizer “Não”
02:11 -
Comparação com as redes sociais
03:23 -
Exercícios para fortalecer a autoestima
05:11
Classificações e revisões de estudantes
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